➡️Ławka treningowa z modlitewnikiem z ekspanderami FIT4MED

✅ Uniwersalność i wszechstronność

• Umożliwia wykonywanie wielu ćwiczeń: wyciskanie sztangi, rozpiętki, brzuszki, ćwiczenia z hantlami, itd.
• Sprawdza się w treningu siłowym, funkcjonalnym, a nawet rehabilitacyjnym.

✅ Możliwość regulacji 

• Pozwala ćwiczyć w różnych pozycjach: płaskiej, skośnej dodatniej (skos w górę) i ujemnej (skos w dół).
• Dostosowanie kąta nachylenia wpływa na różne partie mięśni (np. górna lub dolna część klatki piersiowej).

✅ Bezpieczeństwo

• Dobrze skonstruowana, zapewnia stabilność i wsparcie kręgosłupa podczas ćwiczeń.
• Pozwala zachować prawidłową pozycję, co zmniejsza ryzyko kontuzji.

✅ Wzmacnianie wielu grup mięśniowych

• Klatka piersiowa, plecy, barki, ramiona, brzuch – wszystko można ćwiczyć przy użyciu ławki.
• Ułatwia pełen zakres ruchu przy ćwiczeniach z wolnymi ciężarami.

✅ Oszczędność miejsca 

• Składana ławka idealnie nadaje się do domowych siłowni – można ją schować po treningu.

✅ Trening całego ciała

• Dzięki dodatkom ławka może służyć do treningu nóg, ramion, brzucha – praktycznie całego ciała.

➡️Regulacja oparcia

• ✅Regulacja oparcia 7 poziomów - Oparcie regulowane jest w 7 poziomach - istnieje możliwość rozłożenia go “na płasko”, a także ze skosem ujemnym (kąt nachylenia oparcia możesz ustalić od -10 stopni do 80 stopni)
• ✅Możliwość wykonywania ćwiczeń różnych partii mięśni

➡️Regulowana wysokość modlitewnika

• ✅Regulacja wysokości modlitewnika 7 poziomów - Regulacja pozwala na doskonałe dopasowanie urządzenia do swoich potrzeb.
• ✅Regulowana blokada nóg -Dzięki możliwości blokowania nóg, można bardzo różnorodnie popracować nad partiami brzucha i pleców

➡️Gąbki ochronne

✅Ochrona dla nóg w trakcie ćwiczeń - Blokada nóg została osłonięta grubą i wytrzymałą gąbką, dzięki czemu stanowi doskonałą ochronę dla nóg w trakcie ćwiczeń siłowych. Materiał ma strukturę porowatą, jest szybkoschnący i zapewnia stabilność w trakcie treningu

➡️Ekspandery w zestawie

✅Za pomocą karabińczyków można je przypiąć z przodu ławki. Spróbuj trenować z ekspanderami w różnych pozycjach: siedząc na ławce przodem, stojąc przodem do ławki, leżąc na plecach i leżąc brzuchu. W każdej z tych pozycji trenujesz inne partie mięśni

➡️Składana,łatwa w montażu

✅Ławka jest składana i można ją prosto złożyć, jest kompaktowa, idealna do przechowywania na stosunkowo małej powierzchni. Wystarczy wyciągnąć dwie zawleczki pod siedziskiem i gotowe

➡️Specyfikacja:

• ✅Producent: FIT4MED
• ✅Waga: 12 kg
• ✅Maksymalna waga użytkownika: 140kg
• ✅Maksymalne obciążenie ławki: 180 kg
• ✅Grubość siedziska i oparcia: 5 cm
• ✅Maksymalna wysokość ławki: 99 cm
• ✅Długość ławki : 130 cm
• ✅Szerokość ławki: 30 cm
• ✅Regulacja wysokości modlitewnika
• ✅7 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia (kąty nachylenia oparcia: -10, 0, 15, 30, 45, 60, 80)
• ✅Wysokość siedziska nad podłogą: 72 cm
• ✅Wymiary siedziska: 33 x 30 cm
• ✅Wymiary oparcia: 30 x 68 cm
• ✅Wymiary modlitewnika: 32 x 15 cm